Mein Kurs "Rücken meets Pilates" ist eine abwechslungsreiche Mischung aus Pilates, Übungen aus dem Mobilisations-, Neuroathletik,- und Faszientraining, Meridian Stretch, Akupressur und mehr. "Rücken meets Pilates" ist als Kurs-Block jeweils über 3 Monate buchbar.
Vinyasa Yoga wird von Tania Alvarez Moreno und Vera Jordan angeboten.
Der Hatha Yoga Flow findet bei Milla Ganz statt.
Zu einer Schnupperstunde kannst du dich gern bei mir anmelden.
TAG | ZEIT | DAUER | KURS | EINHEITEN | PREIS |
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Montag | 09:45 - 11:15 | 07.10. -16.12.24 | "Rücken meets Pilates" mit Tanja | 9 x 90 min | 202,50 € |
18:15 - 19:45 | 07.10. -16.12.24 | "Rücken meets Pilates" mit Tanja | 9 x 90 min | 202,50 € | |
20:00 - 21:00 | 07.10. -16.12.24 | "Rücken meets Pilates" mit Tanja | 9 x 90 min | 202,50 € |
TAG | ZEIT | DAUER | KURS | EINHEITEN | PREIS |
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Dienstag | 09:30 - 11:00 | 01.10. - 17.12.24 | "Rücken meets Pilates" mit Tanja | 10 x 90 min | 225,00 € |
18:00 - 19:30 | 01.10. -17.12.24 | "Vinyasa Yoga" mit Tania | 9 x 90 min | 171,00 € | |
20:00 - 21:00 | 01.10. - 17.12.24 | "Vinyasa Yoga" mit Vera | 10 x 60 min | 100,00€ |
TAG | ZEIT | DAUER | KURS | EINHEITEN | PREIS |
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Mittwoch | 18:15 - 19:45 | 02.10. - 18.12.24 | "Vinyasa Yoga" mit Tania | 9 x 90 min | 171,00 € |
20:00 - 21:30 | 02.10. - 06.11.24 | "Hatha Yoga Flow" mit Milla | 6 x 90 min | 127,50 € |
TAG | ZEIT | DAUER | KURS | EINHEITEN | PREIS |
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Donnerstag | 09:45 - 11:15 | 10.10. -17.12.24 | "Rücken meets Pilates" mit Tanja | 8 x 90 min | 180,00 € |
18:15 - 19:45 | 10.10. - 17.12.24 | "Rücken meets Pilates" mit Tanja | 8 x 90 min | 180,00 € |
TAG | ZEIT | DAUER | KURS | EINHEITEN | PREIS |
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Freitag | 18:30 - 19:30 | 04.10. - 20.12.24 | "Vinyasa Yoga" mit Vera | 10 x 60 min | 100,00 € |
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